Τώρα το καλοκαίρι οι βουτιές στην θάλασσα μας ανοίγουν την όρεξη! Εμείς όμως στην παραλία αποφεύγουμε τις βαριές λιπαρές τροφές και θέλουμε να τρώμε θρεπτικά, ελαφριά και υγιεινά! Γιαυτό ετοιμάσαμε μία ποικιλία με λαχταριστά αποξηραμένα φρούτα άνευ ζάχαρης και τραγανούς, φρέσκους και γευστικούς ξηρούς καρπούς ωμούς και ανάλατους που θα μας χορτάσουν γρήγορα και θα μας δώσουν ενέργεια. Ξέφυγε κι εσύ από τα τετριμμένα κολατσιό και απόλαυσε στην παραλία την ποικιλία 700gr με βασιλικούς χουρμάδες, ανανά, παπάγια δαμάσκηνα, βερίκοκα, κάσιους, αμύγδαλα και cranberries! 

Tip: Να φυλάσσεται στο φορητό σας ψυγειάκι!

αποτελείται από :

       70γρ ανανά Αφρικής χωρίς ζάχαρη

       130 παπάγια Ταϋλάνδης χωρίς ζάχαρη

       100γρ δαμάσκηνα Γαλλίας χωρίς ζάχαρη

       150γρ βερύκοκα Τουρκίας χωρίς ζάχαρη

       100γρ cocktail nuts (ξηροί καρποί ωμοί, cranberries ΗΠΑ χωρίς ζάχαρη και σταφίδα μαύρη Κορίνθου)

       150γρ βασιλικοί χουρμάδες Ισραήλ χωρίς ζάχαρη