Φαγόπυρο Σε Νιφάδες

 Ιδανική  πρόταση  για ένα χορταστικο  πρωινό σε μούσλι με γάλα, φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι και κανέλα  

Επίσης χρησιμοποιούμε τις νιφάδες για να φτιάξουμε μπιφτέκια, μπάρες δημητριακών, μπισκότα, κουλούρια και διάφορα άλλα αρτοπαρασκευάσματα ή τις ρίχνουμε σε γιαούρτι και στις σαλάτες.