Οκτώβριος 18, 2018
Ποια ειναι τα εναλλακτικά γλυκαντικά;

Εάν θέλεις  να αντικαταστήσεις την ζάχαρη στην διατροφή σου, αναρωτιέσαι εάν θα πετύχουν οι συνταγές σου εάν επιλέξεις κάποιο άλλο γλυκαντικό εκτός της ζάχαρης. Υπάρχουν όμως πολλά εναλλακτικά γλυκαντικά για να φτιάξεις ότι θέλεις αλλά και να γλυκάνεις τα ροφήματά σου. Σε κάθε περίπτωση όμως, πρέπει να ρωτήσεις τον ιατρό σου πριν τα καταναλώσεις εάν αντιμετωπίζεις προβλήματα υγείας. 

1. Μέλι Είναι το προϊόν που κατασκευάζουν οι μέλισσες  από το νέκταρ των ανθέων και των δέντρων

2. Σιρόπι σφένδαμου  Είναι το σιρόπι ενός δέντρου και παράγεται κατά την επεξεργασία του. 

3. Μελάσα Είναι ένας παχύς χυμός και παρασκευάζεται από την επεξεργασία του ζαχαροκάλαμου.  

4. Πετιμέζι Είναι το σιρόπι που προκύπτει μετά τον βρασμό του μούστου. 

5. Ζάχαρη καρύδας Προέρχεται από την επεξεργασία του νέκταρ των ανθών της καρύδας. 

6. Στέβια  Η στέβια ειναι ένα φυτό  με μεγαλύτερη γλυκαντική  δύναμη από την ζάχαρη, το οποίο έχει υποστεί επεξεργασία. 

6. Σιρόπι αγαύης είναι μία επεξεργασμένη γλυκαντικη ουσία  που παράγεται από τον κάκτο της αγαύης

 

Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε γιατροί. Οτι αναφέρεται στην ιστοσελίδα μας έχει καθαρά απλό ενημερωτικό χαρακτήρα. Σε προβλήματα υγείας σας, να συμβουλεύεστε ΠΑΝΤΑ  τον ιατρό σας.