Καρύδια Ολόκληρα Χιλής
Τιμή κιλού 7,50 €

Καρύδια Γαλλίας
Επιλέξτε

Τα καρύδια είναι τραγανά και πεντανόστιμα και οι περισσότεροι από εμάς τα τρώμε σαν σνακ αλλά βρίσκουν χρήσεις στις συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής. Χρησιμοποίησε τα καρύδια για να φτιάξεις:

  • Φυτικό ρόφημα: Η διαδικασία παρασκευής φυτικού ροφήματος είναι η ίδια για όλους τους ξηρούς καρπούς. Το γάλα από αμύγδαλα χρησιμοποιείται για το πρωινό γεύμα με δημητριακά. Ετοίμασε λοιπόν, ένα λαχταριστό, θρεπτικό πρωινό ρίχοντας σε ένα βαθύ μπωλ το φυτικό γάλα από καρύδια, τα δημητριακά σου και εμπλουτίσέ το με ξηρούς καρπούς, φρούτα και σπόρους. Πλούσιο γεύμα που θα σε κρατήσει χορτάτο για πολλές ώρες. 
  • Βούτυρο: Φτιάξε βούτυρο από καρύδια χτυπώντας στα στο multi για 3-4 λεπτά με διακοπές μέχρι να βγουν όλα τα έλαιά τους. Ελέγχεις  ότι δεν έχουν μικρά κομματάκια και δεν έχουν γίνει μία σκληρή πάστα. Άλειψε φέτες ψωμιού, τηγανίτες pankaces, κρέπες, σάντουιτς, φρυγανιές.   
  • Αλεύρι: Αν έχεις ένα καλό και δυνατό μπλέντερ δοκίμασε να φτιάξεις το δικό σου αλεύρι από καρύδια. Μην τα τα χτυπήσεις πολύ ώρα διότι θα καταλήξεις σε βούτυρο και όχι αλεύρι. Πρέπει να σταματάς συχνά το μπλέντερ και να καθαρίζεις τα τοιχώματά του από τα καρύδια. Δεν πρέπει να ρίξεις μέσα στον κάδο 1kg καρύδια μονομιάς αλλά περίπου 200γρ την φορά.  
  • Γλυκές τάρτες & γλυκά: Ψιλότριψε τα καρύδια για να φτιάξεις βάσεις για γλυκά π.χ. ωμοφαγικά cheesecake, brownies & τρουφάκια, παραδοσιακά γλυκά όπως  καρυδόπιτα & κανταΐφι. & γλυκά του κουταλιού όπως κυδώνι.
  • Μπάρες δημητριακών: Οι μπάρες είναι μία γρήγορη λύση για σνακ σε όλη την διάρκεια της ημέρας που μπορούν να σε χορτάσουν, είναι πεντανόστιμες και πανεύκολες στην παρασκευή τους. Ανάμειξε καρύδια με δημητριακά, φρούτα και φτιάξε τις μπάρες δημητριακών της αρεσκείας σου στο σπίτι. 
  • Ρίξε τα σε σαλάτες: Φτιάξτε μία πλούσια σαλάτα με φυλλώδη πολύχρωμα και θρεπτικά λαχανικά όπως μαρούλι, ρόκα, λάχανο, καρότο, ρίξε ψιλοτριμένα καρύδια και φτιάξε ένα dressing με ελαιόλαδο, μέλι, αλάτι και λεμόνι ή μπαλσάμικο και απόλαυσε. 
  • Ρίξτε τα σε γιαούρτι: Φτιάξε ένα υγιεινό και χορταστικό δεκατιανό με γιαούρτι, μέλι και ψιλοτριμένα καρύδια.
  • Ρίξε τα σε σαλάτες φρούτων: ανάμειξε τα φρούτα που ταιριάζουν μεταξύ τους, ρίξε τους μέλι και πασπάλισε με ψιλοκομμένα καρύδια.

 Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε ιατροί αλλά έμποροι. Τα γραφόμενα στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα έχουν απλό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Συμβουλευτείτε πάντοτε τον ιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας. 

nutrition facts